Sono de qualidade pode salvar vidas nas estradas, alerta especialista
Dormir pouco ou mal pode ser tão perigoso quanto dirigir sob efeito de álcool. A sonolência reduz a atenção, o tempo de reação e a capacidade de decisão ao volante. O papel do relógio biológico na fadiga ao volante Segundo o médico Alberto Ogata, conselheiro da Associação Brasileira de Qualidade de Vida (ABQV), o relógio … Ler mais